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jueves, 9 de junio de 2016

Estupido Resfrío!

Resfriada desde el domingo, sin poder hacer ejercicio. Pero por lo menos seguí cuidando la alimentación :) 
Hoy desperté mejor que ayer, mucho mejor, así que cruzo los dedos por estar completamente recuperada en estos días.

Lamentablemente perdí muchos días de actividad física, por lo tanto creo que voy a empezar el reto fitness desde el principio, (y obviamente seguiré con la bici fija); tengo miedo de haber perdido la poca condición que venia ganando. Pero así es la vida..

En fin, no es que tenga algo interesante que decir; extrañaba anunciarme por aquí, nada más. Y es una pena escribir sobre mi resfrío, porque en la entrada anterior estaba super entusiasmada por como venia haciendo las cosas, espero seguir igual cuando termine con el reposo. 

Espero que en lo que va de la semana todas estén en perfectas condiciones y con el animo muy arriba.
Le mando el abrazo más grande del mundo a quien me este leyendo :)

  


5 comentarios:

  1. Al menos no te has descuidado con lo que comes!, pero aún así primero va tu salud y después el ejercicio, cuando estes mejor retomalo y ya esta :)

    Un beso!

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  2. La alimentación es primordial. Pero sin dudas el ejercicio es lo que hace la diferencia en nuestro cuerpo. Voy a mirar el video del reto 20 dias! Bs Preciosa y gracias por haberme escrito en el blog, que te mejores pronto!!!!

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  3. Dicen que si el resfriado no coge de garganta para abajo y no hay fiebre no es malo hacer deporte! Un poquito de cardio abre las vías respiratorias y descongestiona la nariz :3 A mí me gustaba ejercitar suave cuando me ponía enfermita. Pero eso sí, la pereza de estar mala no te la quita nadie hahaha guardar cama también está bien, y si te das a tu cuerpo lo suficiente para limpiarse es estupendo 💕 comer bien es lo más importante para curarse (eso y una buena actitud/estado de ánimo).

    Espero que ahora que han pasado unos días desde que publicaste te encuentres mejor!
    Mucho coraje,
    Emme.

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  4. Hola! Espero que ya te encuentres mucho mejor, lo importante es que descanses por ahora, así te recuperas mas pronto.

    Besos!

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  5. Hola! Espero que ya te encuentres mucho mejor, lo importante es que descanses por ahora, así te recuperas mas pronto.

    Besos!

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